Feeds:
Artikel
Kommentare

Archiv für die Kategorie ‘Verhaltensmuster’

Tja, die Woche ist gut gelaufen. Nach dem intensiven Seminar am Wochenende, dauerte es zwei Tage, bis ich halbwegs wieder ankam. Ich war sehr entschleunigt und ließ mir einfach Zeit. Inzwischen habe ich mich wieder gut eingelebt, aber ich merke die Spuren, die bleiben. Mehr Bewusstheit und mehr Achtsamkeit begleiten mich durch den Tag.
Beim Seminar [...]

Ganzen Post lesen »

Gestern war einer dieser extrem seltenen Tage, an denen ich ganz alleine zuhause bin. Wie jede erfahrene Bulimikerin weiß, wäre das die perfekte Gelegenheit für ein Fressgelage — ganz alleine, ohne jemanden der mich stören oder schlechtes Gewissen macht. Ich hätte einfach ich selbst sein können – und fressen.
Mir gefällt nur der erste Teil vom vorigen [...]

Ganzen Post lesen »

Obwohl es außer Frage steht, dass ich schon seit 46 Jahren auf dem Weg bin, spüre ich momentan starke Veränderungen. Es tut sich was! In letzter Zeit habe ich kaum geschrieben, da mir einfach nichts einfiel, bzw. ich war zu unkonzentriert. Jetzt ist eine Zeit, in der ich einfach loslasse, wahrnehme und spüre. Ich konnte [...]

Ganzen Post lesen »

Ältere Artikel »