Müde, aber ich fresse nicht

Na so was! Heute ist schon wieder so ein Tag, an dem ich früher gefressen hätte! Ich kann es nicht fassen, wie viele solche Tage es gibt. Andererseits, jetzt beginne ich zu verstehen, warum ich mich durch so viele Tage (Jahre) gefressen habe! Es gibt immer irgendetwas, das ein Fressgelage auslöst. Dann gibt es kein [...]

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Mach Mal Pause!

Heute ist ein Tag, der früher ganz bestimmt anders ausgegangen wäre. Am Vormittag war noch alles im Lot. Ich hatte Gesangunterricht und zum Schluss gab ich mein neues Lied zum Besten („Ich wäre so gern normal“). Da war die Stimmung recht heiter.
Danach ging es los. Die Tochter abholen und zum Zahnarzt bringen. Während sie dran [...]

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Warum Fressgelage?

Obwohl ich weiß, was bei mir das große Fressen früher auslöste, fragte ich eine andere. Sie antwortete: Stress und Sorge. Warum können diese Faktoren uns zum fressen verleiten? Wahrscheinlich hängt das mit Hilflosigkeit und Kontrollverlust zusammen. Wir wissen, dass wir das Unvermeidbare nicht verhindern können — sei es eine Krankheit, ein Unfall, plötzliche Entlassung, oder [...]

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